2019-01-03 17:34 聯合報 記者毛琬婷╱即時報導

4 屆亞運國手、現任全國女子鉛球紀錄保持人的林家瑩、3 屆亞帕運柔道國手李凱琳及從田徑轉往西式划船發展的黃楷軒，今天在台北市私立靜心國中小學舉行的「體育蒲公英校園座談會」與大家分享攀上顛峰過程中身心所承受的挫敗、運動傷害等，如何走出低潮轉換成正能量，享受最後成功的果實。

「體育蒲公英校園座談會」今天在台北市私立靜心國中小學舉行。（圖片來源：國立體育大學） 

和越南籍媽媽相依為命的黃楷軒，媽媽為了讓他能繼續求學，籌錢買機票把他從越南送回台灣，返台後全靠老師、朋友幫忙才能在宜蘭安身。19 歲的黃楷軒目前就讀羅東高中二年級，但由於年紀較其他同學大，使得他在田徑比賽得獎都會被同學譏笑立足點不平等，受到異樣的眼光及挫敗。

不過在其他人鼓勵下，黃楷軒轉往西式划船發展，也讓他在這個項目找到成就感。回想過往一切，他感謝生命中所有貴人，他們都是督促我前進的動力，也希望能讓媽媽過上好日子，黃楷軒將繼續努力追逐夢想，不輕言放棄。

黃楷軒（圖片來源：國立體育大學） 

而現任全國女子鉛球紀錄保持人的林家瑩為了延續田徑夢想，放棄已考上的北一女就讀機會，但在那段時間與父母約定每周上六天補習班、維持校排前 50 名，讓林家瑩打下不錯的課業基礎，對後來的學習成長、謀取教職有很大的幫助。

現任台北教大專任講師的林家瑩同時還就讀文化大學運動教練博士班，但她仍不想輕言退休，林家瑩認為 36 歲對技術為主的投擲選手還不是退休的年紀，「雖然自己 168 公分的身材一直不被看好的，但 10 多年以自己條件，深信還有機會再突破，只要選得上國手仍將繼續拼下去。」

林家瑩（圖片來源：國立體育大學） 

最後一位是因家族遺傳疾病視神經萎縮症的 3 屆亞帕運柔道國手李凱琳，出身柔道世家的她，沒因視力不佳被擊倒，反倒是在 2010 年右膝前十字韌帶撕裂讓她受到重大打擊，在受傷、復建過程中，李凱琳產生無數負面想法，一度想逃避，還失去練習柔道信心，全靠防護員學姊、家人、隊友等鼓勵，走出低潮重新再站起。

後來李凱琳在 2012 年倫敦帕奧拿下銀牌，4 年後的里約帕奧則以第五名作收，好勝心強的她一度迷惘，好在利用閱讀的過程中吸收不同養放，也讓她找到療癒、放鬆心情的出口。過去李凱琳上場就是為了成績，反倒沒能好好享受比賽過程，現在的她放下追求成績的得失心，只想珍惜練習時光，把握每一場比賽機會盡情享受。

李凱琳（圖片來源：國立體育大學） 

資料來源：udn 聯合新聞網

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